Stimolare corpo e cervello per sostenere l'autonomia
Programma Sit · Move · Smile
16 sessioni video guidate su sedia per migliorare la mobilità, l'equilibrio e il benessere, dal comfort di casa vostra.
- ✓16 sessioni video guidate
- ✓Progressione guidata, al vostro ritmo
- ✓Accesso completo, 24h/24 7g/7
Formazioni CREADIAZ®
Formatevi al metodo CREADIAZ® e proponete laboratori innovativi e stimolanti adattati alle capacità del vostro pubblico.
- ✓Formazione in presenza, a distanza e digitale
- ✓Fino al 100 % finanziato
- ✓Liberi professionisti e strutture
Si fidano di noi
Il metodo CREADIAZ®
Un approccio innovativo che stimola simultaneamente corpo e cervello
Il metodo CREADIAZ® associa lo sviluppo delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, concentrazione) e il rafforzamento delle capacità motorie. Fondato su un'architettura strutturata, crea un'interazione costante tra cognizione e movimento, per sostenere durevolmente l'autonomia e la qualità di vita.
I programmi CREADIAZ® su sedia
Movimenti eseguiti in musica, attraverso formati adattati, dinamici e accessibili a diversi pubblici. Strutturati in percorsi ritmati, permettono di regolare l'intensità e gli obiettivi.
Su sedia
Esercizi accessibili a tutti, senza rischio di caduta
In musica
Sessioni guidate a ritmo per il piacere
Tutti i pubblici
Formati adattati alle capacità di ognuno
Risultati visibili
Benessere avvertito fin dalla prima sessione
I benefici di CREADIAZ®
Risultati concreti per il corpo e la mente
Attivazione corpo-cervello
Attivazione simultanea della memoria, dell'attenzione, della concentrazione e della capacità di adattamento grazie al legame costante tra cognizione e movimento.
Capacità motorie
Miglioramento della coordinazione, dell'equilibrio, della mobilità articolare e della fluidità dei movimenti, qualunque sia il livello di autonomia.
Rafforzamento dell'autonomia
Sollecitando corpo e cervello insieme, il metodo contribuisce a preservare le capacità funzionali necessarie nella vita quotidiana.
Funzioni cognitive
La stimolazione congiunta cognitiva e motoria favorisce la creazione di nuove connessioni neuronali.
La storia del metodo CREADIAZ®
Nata dalla passione per il movimento, fondata sulle neuroscienze
Il metodo CREADIAZ® è nato dal percorso del suo fondatore, Cédric Diaz, educatore sportivo appassionato del legame tra movimento e apprendimento.
Dopo una carriera sportiva interrotta da infortuni, ha scelto di mettere la sua energia al servizio degli altri, in particolare delle persone anziane e vulnerabili. Ben presto ha constatato una lacuna: le attività proposte lavorano sul corpo o sul cervello, ma raramente su entrambi insieme.
A partire dal 2013, ha sviluppato un approccio innovativo che associa stimolazione cognitiva e mobilizzazione corporea. Questa «ginnastica cognitiva», sperimentata sul campo in RSA, strutture medico-sociali e istituti educativi, si è evoluta progressivamente verso un metodo strutturato e registrato: CREADIAZ®.
Fondato sulle neuroscienze e sull'osservazione sul campo, il metodo si basa su una convinzione forte:
Il corpo e il cervello funzionano in sinergia permanente.
CREADIAZ® si appoggia su valori essenziali: benevolenza, assenza di giudizio, adattabilità e impegno attivo. Persegue un obiettivo chiaro: preservare l'autonomia, rafforzare la fiducia e stimolare durevolmente le capacità cognitive e motorie.
Oggi il metodo è declinato in Laboratori e in Programmi su Sedia, mantenendo la stessa base metodologica: un'ingegneria del legame tra cognizione e movimento, al servizio del benessere e della realizzazione di ciascuno.
I nostri valori
Riconosciuto dagli esperti dell'invecchiamento attivo
Trofei SilverEco® 2025 a Cannes
Miglior iniziativa «Prevenzione e Benessere» 2025 · Premio del pubblico 2026
Un riconoscimento nazionale che testimonia il contributo del metodo al campo dell'invecchiamento attivo, della prevenzione e della qualità di vita.
Trofei SilverEco® 2026 · Premio del pubblico
E nel 2026 anche il pubblico ha scelto CREADIAZ®.
Programma Sit · Move · Smile
16 sessioni video guidate su sedia per migliorare la mobilità, l'equilibrio e il benessere, dal comfort di casa vostra.
- ✓16 sessioni video guidate
- ✓Progressione guidata, al vostro ritmo
- ✓Accesso completo, 24h/24 7g/7
Formazioni CREADIAZ®
Formatevi al metodo CREADIAZ® e proponete laboratori innovativi e stimolanti adattati alle capacità del vostro pubblico.
- ✓Formazione in presenza, a distanza e digitale
- ✓Fino al 100 % finanziato
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